總會陷入悲觀狀態(tài)，不可控

      你好！根據(jù)你所描述的大概情況，綜合分析考慮應(yīng)該是精神心理方面出現(xiàn)了問題，建議放松心情，不要緊張，焦慮，去正規(guī)的公立的三級甲等醫(yī)院精神心理科診治
      

      你好，根據(jù)你講述的情況自己有情緒低落考慮有抑郁癥傾向，建議到醫(yī)院精神科進(jìn)行檢查就診，平時(shí)學(xué)會調(diào)理心態(tài)，不要給自己太大壓力，積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療。
      
      以上是對“總會陷入悲觀狀態(tài)，不可控”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      嗯，情緒特別的不穩(wěn)定，其實(shí)人的情緒是受想法影響的，想法消極負(fù)面，情緒就會低落，如果能夠讓自己的想法積極向上，那么你就會有積極的情緒。
      

      你經(jīng)常陷入悲觀狀態(tài)，尤其到了晚上，一直保持著沮喪想哭的狀態(tài)，希望得到別人的關(guān)心，又不敢和別人建立過于密切的關(guān)系?？雌饋砟阌行┮钟舻陌Y狀，有些缺乏安全感。建議你到醫(yī)院精神心理科檢查治療，你很有必要接受心理疏導(dǎo)。