健康咨詢描述: 心里胡思亂想控制不住還總往壞里想,想多了頭好疼,在家待著一直沒事做?手還有殘疾,有點還有點自卑。
根據(jù)你描述的情況看,你這種情況屬于焦慮癥導致的,與你自身的條件有關系。最好能去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生面診一下,必要時適當?shù)某砸稽c抗焦慮的藥,作為你自己要學會接受自己。找一些力所能及的事情去做。手有殘疾,有的人可以用腳去做事情。也可以學一些語言類的,直接用口說話的?,F(xiàn)在的手機都有一些語音功能。還有一些語音功能的軟件。所以你依然可以,找一些適合自己的事情去做的。
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