首先，做了一個(gè)噩夢(mèng)，其次醒來(lái)的時(shí)候懷疑這夢(mèng)是不是真

      你好，看得出來(lái)這個(gè)噩夢(mèng)讓你很不舒服。夢(mèng)是睡眠狀態(tài)下大腦的一部分細(xì)胞還在活躍的表現(xiàn)。夢(mèng)里的內(nèi)容無(wú)現(xiàn)實(shí)意義。你現(xiàn)在有些緊張，建議你找個(gè)心理咨詢(xún)師或者其他你信得過(guò)的人講一講你的夢(mèng)。

      夢(mèng)是正常的一種生理現(xiàn)象，而且夢(mèng)沒(méi)有現(xiàn)實(shí)意義的，只能說(shuō)通過(guò)夢(mèng)讓我們的感受不同而已，因此不需要緊張焦慮，去轉(zhuǎn)移注意力，做些自己喜歡的事情。

      朋友你好，你描述自己做了一個(gè)噩夢(mèng)，醒來(lái)還在懷疑夢(mèng)是不是真的，并由此想到那個(gè)人會(huì)害你，這應(yīng)該是屬于妄想，建議你放松心情，如果你感覺(jué)這個(gè)夢(mèng)始終困擾著你，可以考慮找心理咨詢(xún)師做個(gè)傾訴。
      以上是對(duì)“首先，做了一個(gè)噩夢(mèng)，其次醒來(lái)的時(shí)候懷疑這夢(mèng)是不是真”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，很體諒您的苦惱，做了一個(gè)噩夢(mèng)，可能由于夢(mèng)境過(guò)于真實(shí)讓您一度感覺(jué)它是真的發(fā)生過(guò)，根據(jù)您的描述可能有一些心理的困惑，但還不能就此診斷為妄想，如果這種情緒持續(xù)了好久都沒(méi)能釋?xiě)褟亩鴮?dǎo)致您影響了正常學(xué)習(xí)和生活的話(huà)可以到所在醫(yī)院心理科通過(guò)專(zhuān)業(yè)的測(cè)量和臨床分析來(lái)診斷。祝您早日康復(fù)

      你好，因?yàn)樽鲆粋€(gè)噩夢(mèng)醒來(lái)之后對(duì)這個(gè)夢(mèng)進(jìn)行懷疑，有種被監(jiān)視感以及明顯的不安全感?？赡苁墙诰駢毫^大、對(duì)外界過(guò)于敏感多疑引起的現(xiàn)象。被害妄想是無(wú)任何現(xiàn)實(shí)依據(jù)的，懷疑有人要迫害自己，并對(duì)這些想法深信不疑，別人的安慰勸說(shuō)都不能打消這種念頭。所以你這個(gè)目前并不屬于被害妄想，可能是青春期的過(guò)分敏感擔(dān)心給自己造成的恐懼情緒。多參加集體活動(dòng)、通過(guò)運(yùn)動(dòng)、鍛煉身體緩解身心壓力，多與家人朋友交流傾訴，獲得現(xiàn)實(shí)的人際關(guān)系支持。

      夢(mèng)境是一個(gè)人意識(shí)和潛意識(shí)鏈接的橋梁，最近老是做噩夢(mèng)，是不是精神壓力過(guò)大，怎么會(huì)懷疑自己患上了被害妄想癥呢？如果是這樣請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院精神神經(jīng)科做檢查。