健康咨詢描述: 幾乎每晚都會做噩夢,每次淺睡要做噩夢時都會意識到,然后鬼壓床,
出現(xiàn)多夢的情況發(fā)生,一般考慮和心理因素是有直接性的關(guān)系的,這種情況首先應(yīng)該積極的到心理咨詢科進行詳細的心理疏導(dǎo),同時應(yīng)該積極的放松一些心情,保持良好樂觀的心態(tài),才能夠達到很好的治療和治愈的目的。
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況考慮神經(jīng)衰弱,可以口服百樂眠膠囊配合針灸治理一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
這種情況應(yīng)該考慮石油青春期內(nèi)分泌失調(diào),神經(jīng)衰弱等多種原因?qū)е碌?。建議可以服用安神補腦液,谷維素等藥物治療效果比較好,同時要早睡早,起避免熬夜;保持心情愉悅和心態(tài)樂觀,避免精神緊張和思想壓力過大。睡覺時要采取右側(cè)臥位。
以上是對“多夢,噩夢,鬼壓床,白天也做噩夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,睡覺做夢是正?,F(xiàn)象,一般每個人都會做夢,多夢與睡眠深淺有關(guān),鬼壓床主要是在睡眠時發(fā)生的,仍然存在意識的腦缺氧引起的,這些現(xiàn)象一般是與平時壓力太大,精神緊張,休息不好導(dǎo)致的,可以吃點谷維素片和安神補腦液來調(diào)理一下睡眠狀態(tài),白天多運動,增強體質(zhì),晚上用熱水泡泡腳,放松心情
病情分析:
同學(xué)像這種情況經(jīng)常做噩夢,有過壓床的情況,白天也有做噩夢的情況,像這個可能跟平時學(xué)習(xí)壓力很大,父母家長對你要求比較高,自己要求也比較高,造成的壓力有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
同學(xué)平時過于緊張的壓力?;蛘哒f整天緊張或者興奮那么大腦就一直處于一個繃緊狀態(tài),處于一種高度興奮集中的狀態(tài),那么晚上的時候就會出現(xiàn)這種情況,出現(xiàn)不能完全放松下來,而出現(xiàn)失眠多夢鬼壓床等,那么可以服用一些谷維素,維生素b1以及安神補腦液等,平時的話還是要注意適當(dāng)調(diào)整一下,不要給自己那么多的壓力,要放松一點,平時可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉以及一些社交活動,做一些自己有興趣的事情。
病情分析:
你好根據(jù)你的描述,你所敘述的癥狀,屬于脾腎虛引起的植物神經(jīng)功能紊亂,需要進行飲食和藥物調(diào)理治療。
指導(dǎo)意見:
建議你平時加強營養(yǎng),增強體質(zhì)提高身體免疫功能。禁辛辣刺激食物。按時休息,生活規(guī)律。可以吃維生素B1片和谷維素片調(diào)理治療。再加上中成藥歸脾丸調(diào)理脾腎功能。避免熬夜。多食新鮮蔬菜水果,增加B租維生素的攝入。
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