一到晚上就特別煩脾氣也會特別差很急躁還會莫名其妙想

      你好，這位女生從你描述的狀況來看的話，你能夠說得清楚自己煩什么嗎？你能夠清楚自己不煩什么嗎？喜歡什么嗎？隨著你的年齡慢慢長大，我覺得必須要有自己的理想和目標(biāo)，不管這個(gè)理想有多大或者有多小，都應(yīng)該有一個(gè)明確的目標(biāo)了，只要有了理想和目標(biāo)，就活的充實(shí)，就會有辦法就會有勇氣去克服困難，就會及時(shí)的調(diào)整自己的努力方向。如果沒有理想和目標(biāo)，就容易陷入這種沒有任何意義的煩惱之中。你希望別人同情你，理解你，感到自己委屈。這都不是問題的關(guān)鍵。最關(guān)鍵的問題就是要努力做一個(gè)對社會有用的人，一個(gè)有價(jià)值的人，一個(gè)懂得感恩的人。除此之外，所有的困難都扔到腦后去吧。如果心里覺得特別的委屈，可以找學(xué)校里的心理老師進(jìn)行輔導(dǎo)，也可以找班主任聊一聊。有條件的話可以找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行1對1的心理疏導(dǎo)，幫助你理清思路，回歸到正常的狀態(tài)上。
      

      您好，看了敘述分析，考慮可能生活或?qū)W習(xí)中有些不如意的事件，產(chǎn)生了焦慮情緒，白天還好些，到了晚上心情更不好，并感到孤獨(dú)害怕。其實(shí)這些表現(xiàn)都是自已想出來的，建議不要難為自己，不管遇到什么事都要想得開，內(nèi)心煩時(shí)分散下注意力，多到戶外走走，多和朋友們交流，盡量控制好情緒別失控。必要時(shí)可口服養(yǎng)血安神口服液、朱砂安神丸。配合口服一些復(fù)合維生素片進(jìn)行治療。祝開心快樂！
      

      你好！很高興為你解答，根據(jù)你的描述屬于精神因因素~有抑郁傾向，請問這種情況多長時(shí)間了？，建議：放松心情，把你的情緒波動告訴父母，讓他們帶你去正規(guī)醫(yī)院精神衛(wèi)生專科診斷治療，同時(shí)輔助心理治療效果會更好。
      以上是對“一到晚上就特別煩脾氣也會特別差很急躁還會莫名其妙想”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！根據(jù)你的描述考慮你可能有焦慮抑郁癥。建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力，按時(shí)睡覺不熬夜，保證充足睡眠。多到戶外運(yùn)動，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力。可以找當(dāng)?shù)匦睦碜稍儙熋鎸γ孀稍冎委?，用認(rèn)知療法，音樂療法配以心理疏導(dǎo)是可以痊愈的。祝早日康復(fù)