手淫怎么這么難戒，求求醫(yī)生有什么辦法了。

      你好，你說(shuō)的情況建議一定要堅(jiān)持，選擇其他讓自己感興趣的事情，讓自己忙起來(lái)，少看有關(guān)黃色的視頻。過(guò)段時(shí)間慢慢就會(huì)好的。希望對(duì)你有用。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)情況描述，手淫要正常對(duì)待，預(yù)防為主，平時(shí)生活上規(guī)律，避免穿太緊的衣服，提高睡眠質(zhì)量，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意保持外陰的清潔，預(yù)防感染。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議多注意進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)不要有壓力即可，如果過(guò)于頻繁的手淫對(duì)健康的情況還是影響較大。
      
      以上是對(duì)“手淫怎么這么難戒，求求醫(yī)生有什么辦法了?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！