健康咨詢描述: 心情一直不是很好每天都是玩手機睡覺對其他事情提不上興趣又感覺自己有壓力感覺自己有股東西壓抑著
你好,很高興為你解答,你這種情況一定要打起精神,外出工作,長時間不工作,就會容易導(dǎo)致精神狀態(tài)不佳,以上是對你問題的解析,希望我的回答很大的幫助,謝謝。
病情分析:
你好,根據(jù)情況描述,考慮生活單一,拖延可能!心情容易抑郁。
指導(dǎo)意見:
建議可以改變生活方式,減少玩手機的時間,適當出去運動,或者跟朋友一起游玩。
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