有個(gè)姐姐說(shuō)可以幫我減肥

女 | 15歲 2019-02-13 09:58:19 2人回復(fù) 來(lái)自衡陽(yáng)市

健康咨詢(xún)描述：有個(gè)姐姐說(shuō)可以幫我減肥，說(shuō)是用天然的材料讓我自然的瘦下來(lái)，不知會(huì)不會(huì)反彈，或者以后對(duì)身體有什么不好的嗎

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趙建群濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 冠心病,糖尿病,高血壓,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺炎幫助網(wǎng)友：44752稱(chēng)贊：1

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2019-02-13 10:00:31 我要投訴

需要明確具體的藥物或食物，而且減肥保健品很多摻加了違禁藥物，不建議應(yīng)用保健品。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，限制高脂高熱量食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期堅(jiān)持健康的飲食和生活方式，逐漸把體重控制好。

孔春建山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 前列腺炎,男性不育,痔瘡,前列腺增生,膀胱癌,腎結(jié) 幫助網(wǎng)友：2146

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2019-02-13 10:01:56 我要投訴

您好，任何的藥物找其他的減肥方法。減下來(lái)之后，都需要控制飲食及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)才能維持。如果不注意飲食及不活動(dòng)，這些都會(huì)出現(xiàn)反彈的。