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泡腳可以減肥嗎??看到好多人說(shuō)泡腳可以減肥

女 | 22歲 2019-01-11 12:36:00 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 泡腳可以減肥嗎??看到好多人說(shuō)泡腳可以減肥

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊敏
楊敏 大慶市第四醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎病,髖關(guān)節(jié)疾病,膝關(guān)節(jié)疾病,踝關(guān)節(jié)疾病 幫助網(wǎng)友:5121
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2019-01-11 12:44:29 我要投訴

      病情分析:
      你好!很高興為你解答問(wèn)題,根據(jù)你的描述你是想減肥,單純泡腳是不能減肥的,正確的減肥方式是要通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉,來(lái)消耗掉體內(nèi)的熱量,再通過(guò)控制飲食,讓每天消耗的熱量大于每天攝取體內(nèi)的熱量才可以減肥。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      

劉小燕
劉小燕 中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九六八醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,甲狀腺疾病,腎上腺疾病。 幫助網(wǎng)友:2323稱贊:202
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2019-01-11 12:37:36 我要投訴

      您好,很高興為您解答問(wèn)題,據(jù)我了解泡腳沒(méi)有這么神奇的功效,如果想減肥還得要靠控制飲食,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),慢慢減,不要著急。管住嘴邁開(kāi)腿
      

武俊香
武俊香 盂縣人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病,冠心病,肺氣腫等護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:2906
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2019-01-11 12:47:08 我要投訴

      你好,熱水泡腳可以改善局部血液循環(huán),驅(qū)除寒冷,促進(jìn)代謝,可以解乏,又有利于睡眠,最終達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。至于減肥,作用不大。
      
      以上是對(duì)“泡腳可以減肥嗎??看到好多人說(shuō)泡腳可以減肥”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

陶俊玲
陶俊玲 阜城縣婦幼保健院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 婦科常見(jiàn)病,各種陰道炎,月經(jīng)不調(diào)等及產(chǎn)科分娩,孕期 幫助網(wǎng)友:24007稱贊:58
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2019-01-11 12:38:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,無(wú)論哪種減肥方法,如果不控制飲食,是不行的。減肥要堅(jiān)持。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議不要過(guò)于相信某種減肥產(chǎn)品。做到平時(shí)吃飯七八分飽。少吃肉食零食。晚飯少吃也可以不吃。堅(jiān)持每天鍛煉身體。就一定能夠成功。
      

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