才做完俯臥撐五十個(gè)，然后又接著做

      你好，根據(jù)你描述的情況，應(yīng)該是與個(gè)人身體體質(zhì)有關(guān)，目前你不能夠完成50個(gè)俯臥撐，說(shuō)明平時(shí)缺乏鍛煉，尤其是需要加強(qiáng)手臂肌肉、胸腹肌的鍛煉。
      

      你好，俯臥撐可以鍛煉臂力及腹肌，是很好的健身運(yùn)動(dòng)，一般一鼓作氣，30分鐘左右就可，建議每天做兩次，健身運(yùn)動(dòng)要持之以恒，才能變成肌肉男。
      

      你好，通過(guò)你的敘述，這個(gè)癥狀多長(zhǎng)時(shí)間了，你是不是想問(wèn)為什么就做不了了，這個(gè)現(xiàn)象應(yīng)該是正常的，肌肉有疲勞期，然后休息然后恢復(fù)，當(dāng)然人與人之間不一樣，有的人耐受力強(qiáng)。
      
      以上是對(duì)“才做完俯臥撐五十個(gè)，然后又接著做”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，第一次做50個(gè)俯臥撐，機(jī)體已經(jīng)消耗了大量的能量，如果接著再做，短時(shí)間內(nèi)能量沒(méi)有補(bǔ)充，所以做不了那么多了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，第一次做50個(gè)俯臥撐，機(jī)體已經(jīng)消耗了大量的能量，如果接著再做，短時(shí)間內(nèi)能量沒(méi)有補(bǔ)充，所以做不了那么多了。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析。考慮是劇烈運(yùn)動(dòng)后引起的乏力不適。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)要適當(dāng)鍛煉，循序漸進(jìn)，不要過(guò)度劇烈運(yùn)動(dòng)。不要緊張，適應(yīng)以后就可以的。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述這種情況跟長(zhǎng)期缺乏鍛煉有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：任何運(yùn)動(dòng)都需要長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉才能有一定的體力去完成，所以這種情況最好平時(shí)適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，時(shí)間長(zhǎng)了才能有一定的耐力，平時(shí)盡量避免熬夜勞累，注意休息，有空多運(yùn)動(dòng)不但可以增強(qiáng)體質(zhì)，還可以保持一個(gè)良好的體型。
      

      病情分析：
      你好，很高興能回答你的問(wèn)題，依據(jù)您的主訴，考慮是體質(zhì)偏弱。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以逐步加強(qiáng)體育鍛煉，可以練習(xí)瑜伽八段錦，可以游泳，可以跑步，拉單杠
      
      以上是對(duì)“才做完俯臥撐五十個(gè)，然后又接著做”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！