晚上睡不著，總是會(huì)想起自己看過的鬼片或者畫面

      你好，根據(jù)你的情況描述，你因?yàn)榭垂砥蠓浅：ε聼o法入睡，所以建議你現(xiàn)在最好讓父母陪陪你，過一段時(shí)間忘了就會(huì)好點(diǎn)，建議你以后不再看恐怖片。
      

      您好，如果您看恐怖電影或者視頻，會(huì)對(duì)您的心理產(chǎn)生一些負(fù)面影響。但是，您要知道，電影其實(shí)也是由演員演出來的，跟那些演小品和電視劇的人都一樣，只是一種藝術(shù)的形式而已。平時(shí)多看一些有益的書籍，分散一下自己的注意力，避免接觸恐怖或者暴力視頻等，讓自己心情放輕松。
      
      以上是對(duì)“晚上睡不著，總是會(huì)想起自己看過的鬼片或者畫面”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！