我想長高，真的，在人群都不夠說話

      因?yàn)樯砀呔哂幸欢ǖ倪z傳因素，所以說想長高，除了決定于爸爸媽媽的身高以外，還要加強(qiáng)營養(yǎng)，多喝牛奶，多吃豆制品以及魚蝦蛋奶類的食物，同時(shí)還要多參加，打籃球，踢足球，打羽毛球多運(yùn)動(dòng)，另外不要熬夜，保證充足的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你敘述的這種情況，要想長高的情況，首先要心情舒暢。
      指導(dǎo)意見：
      身體長高是一個(gè)自然生長的過程，要心情舒暢，多參加運(yùn)動(dòng)，還有第二性征的發(fā)育。
      
      以上是對(duì)“我想長高，真的，在人群都不夠說話”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！