健康咨詢描述: 想長(zhǎng)高,最近好像都沒有怎么長(zhǎng)高 真的想長(zhǎng)高……
病情分析:
建議到醫(yī)院做骨骺線檢測(cè),如果沒有愈合這是有增高的機(jī)會(huì)的。平時(shí)建議你積極補(bǔ)充鈣劑
指導(dǎo)意見:
尤其在平時(shí)的飲食上建議多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.例如:奶類(人奶,牛奶,羊奶等)含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運(yùn)動(dòng)鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅.
醫(yī)生詢問:
病情分析:
根據(jù)您上述所說情況一般,建議盡快去醫(yī)院??匆幌鹿趋谰€是否閉合。
指導(dǎo)意見:
如果沒有閉合的話是可以再次長(zhǎng)高的,一般通過運(yùn)動(dòng)或者飲食的方法來增高身體,注意籃球跑步跳高。
病情分析:
平常多吃些含鈣高的食物,早晚保證一包高鈣的牛奶,做拉伸韌帶的運(yùn)動(dòng)
指導(dǎo)意見:
身高的生長(zhǎng)與否得看你長(zhǎng)骨的骨骺端是否已經(jīng)閉合,沒有閉合是還可以繼續(xù)長(zhǎng)高的,建議去醫(yī)院做個(gè)骨骺試驗(yàn)看看,沒閉合的話你再通過運(yùn)動(dòng)和飲食上的調(diào)理是可以再長(zhǎng)高的
以上是對(duì)“想長(zhǎng)高,最近好像都沒有怎么長(zhǎng)高 真的想長(zhǎng)高……”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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