我想長(zhǎng)高但是很久都沒(méi)有長(zhǎng)了怎樣才能長(zhǎng)高點(diǎn)

      你好，很高興回答你的問(wèn)題，如果拍骨齡片骨縫沒(méi)有閉合的話。那么可以長(zhǎng)個(gè)。晚9點(diǎn)之前睡眠多運(yùn)動(dòng)利于生長(zhǎng)激素的分泌，多吃含鈣的食品，有利于長(zhǎng)個(gè)。
      

      病情分析：
      您好！我是快速問(wèn)醫(yī)生的簽約醫(yī)生，很高興能夠?yàn)槟獯饐?wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      身高的生長(zhǎng)主要受基因控制，可以受營(yíng)養(yǎng)及運(yùn)動(dòng)等外部條件影響，平時(shí)均衡飲食，多吃豆制品及奶制品，多曬太陽(yáng)，以促進(jìn)鈣得吸收促進(jìn)骨骼發(fā)育。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，身高和遺傳因素、內(nèi)分泌因素影響顯著。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      鑒于你現(xiàn)在的這種情況，可以拍個(gè)片子看看骨骺線是否閉合，如果沒(méi)有閉合的話，身高還會(huì)長(zhǎng)的，多吃點(diǎn)含鈣量高的食物，多參加體育鍛煉，保證充足的睡眠。
      
      以上是對(duì)“我想長(zhǎng)高但是很久都沒(méi)有長(zhǎng)了怎樣才能長(zhǎng)高點(diǎn)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述。你現(xiàn)在身高167，還想長(zhǎng)高，怎樣才能長(zhǎng)高。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我建議你均衡飲食，加強(qiáng)鍛煉，睡眠充足，心情舒暢。才18歲的年齡，會(huì)長(zhǎng)高的。