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最近一兩天晚上睡不著覺(jué)

男 | 15歲 2019-01-31 23:24:17 5人回復(fù) 來(lái)自淄博市

健康咨詢描述: 最近一兩天晚上睡不著覺(jué),心煩,有一點(diǎn)小事媽媽就會(huì)罵我,弄得我很難受,我特別的想找一個(gè)沒(méi)有人的地方靜一靜。

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王思淼
王思淼 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情感,婚姻家庭,親子教育,情緒壓力等問(wèn)題。 幫助網(wǎng)友:183
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2019-01-31 23:52:27 我要投訴

      你好青春期有一些小情緒是正常的,多運(yùn)動(dòng)找朋友聊天傾訴找到一些方式發(fā)泄情緒不要讓負(fù)面情緒積累要學(xué)會(huì)和媽媽溝通安穩(wěn)度過(guò)青春期
      

趙建玲
趙建玲 山西平遙古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2019-02-01 06:46:51 我要投訴

      孩子:你好!根據(jù)你所描述的大概情況,近日來(lái)因?yàn)槟銒寢寣?duì)你罵而心情焦慮,建議:第一首先放松心情,不要胡思亂想,媽媽教育你的方式方法不對(duì),可她也是為你好,再說(shuō)媽媽的素質(zhì)教養(yǎng)差已基本定型,所以從改變自己做起,因?yàn)槭裁慈菋寢屔鷼?,你?yīng)該是知道的。第二跟媽媽好溝通一下,說(shuō)明你的問(wèn)題,同時(shí)告知媽媽,不能罵孩子,要不孩子會(huì)承受不了的,會(huì)精神心理出問(wèn)題的,是自己的不對(duì)地方也在媽媽面前講清楚,可以改的表表決心,這樣你、媽媽之間應(yīng)該是會(huì)轉(zhuǎn)變好關(guān)系的。孩子:祝開(kāi)心起來(lái)!
      

王寶鳳
王寶鳳 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)親子溝通、家庭教育指導(dǎo)、強(qiáng)迫癥,恐懼癥、個(gè)人成 幫助網(wǎng)友:5205
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2019-01-31 23:38:48 我要投訴

      您好!15歲男孩在青春期階段,容易出現(xiàn)這種情緒不穩(wěn)定的狀態(tài),屬于正常的生理心理現(xiàn)象。建議和媽媽談?wù)?,?qǐng)她多了解青春期,對(duì)這個(gè)階段的,兒子多給些,心理上的支持和理解。
      
      以上是對(duì)“最近一兩天晚上睡不著覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

何建文
何建文 羅橋衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子關(guān)系,家庭教育,夫妻溝通技巧與和諧相處,考生考 幫助網(wǎng)友:11786
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2019-01-31 23:54:09 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,你是一位15歲的男性朋友,最近一兩天晚上睡不著覺(jué),心煩,媽媽罵你了。你很難受,我能理解你的心情,建議你放松心態(tài),別往心理去,多干自己喜歡的事。晚上睡覺(jué)前,什么也不要想,喝一支安神補(bǔ)腦液方試試。
      

黃葵紅
黃葵紅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子關(guān)系(親子教育)、戀愛(ài)關(guān)系(包括青少年早戀、異 幫助網(wǎng)友:12964稱贊:25
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2019-02-01 10:45:37 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,從你描述的情況來(lái)看,媽媽一點(diǎn)小事就罵你,就讓你覺(jué)得很難受,沒(méi)有人會(huì)喜歡被罵的,目前處于青春期對(duì)于家長(zhǎng)的指責(zé)會(huì)比較敏感,渴望獨(dú)立自主,獲得大人的認(rèn)同和尊重,所以你的感受是很正常的,你也可以把你的感受告訴你的父親或者你的母親,嘗試一下和他們建立一種新型的關(guān)系,你覺(jué)得呢?
      

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