經(jīng)常會(huì)在晚上睡著后做夢(mèng)

      睡眠不好這個(gè)情況可以直接用安神補(bǔ)腦的藥物進(jìn)行改善，這個(gè)癥狀應(yīng)該就能慢慢緩解，沒(méi)問(wèn)題的，平時(shí)注意休息權(quán)過(guò)度勞累別熬夜就行，這個(gè)不用擔(dān)心。
      

      你好，經(jīng)常在晚上睡著后做夢(mèng)，有時(shí)甚至做噩夢(mèng)，醒之后再次入睡又會(huì)做夢(mèng)，幾乎每天做夢(mèng)讓你睡眠很不好，這種情況持續(xù)有多久了呢？你日常的情緒是如何的？平時(shí)的工作或者學(xué)習(xí)生活的有沒(méi)有受到影響呢？至于夢(mèng)的話你可以講講夢(mèng)的內(nèi)容，可以大概的推測(cè)一下你的心理情況。可能根據(jù)跟你的情緒，壓力等有很大的關(guān)系了。如果這很困擾你的話，可以找心理咨詢師咨詢?nèi)绻约哼€可以調(diào)節(jié)，那就等一段時(shí)間看看放松心情，調(diào)整好自己的情緒，生活壓力。