健康咨詢描述: 精神容易緊張,一緊張背就固定一個(gè)位置不動(dòng)了,然后發(fā)現(xiàn),感覺放松下來,怎么治療???
病情分析:
從你描述的情況看,你很可能得了焦慮癥。焦慮癥是以焦慮情緒為主,并有胸悶、心悸、背痛等軀體化癥狀。你覺得自己緊張的時(shí)候,放松下來之后,背部不適就緩解了。看起來這很可能沒有軀體病變。建議你到醫(yī)院精神心理科檢查治療。通常采用藥物治療和心理治療相結(jié)合。平時(shí)養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠習(xí)慣,不吃辛辣刺激食品,堅(jiān)持參加體育運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
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