每天晚上11點30睡

男 | 23歲懸賞6個健康幣 2019-01-27 23:07:19 2人回復(fù) 來自武漢市

健康咨詢描述：每天晚上11點30睡，第二天早上8點30起床這樣的作息對身體有危害嗎

投訴

其他類似問題

孫健威海市中醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 闌尾炎,腹外疝,乳腺癌,甲狀腺腺瘤幫助網(wǎng)友：28459

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2019-01-27 23:08:13 我要投訴

對于你的年齡而言，這樣的作息時間對于人體是有一定的危害的，如果長期處于這樣的睡眠狀態(tài)，那么患者的機體不利于繼續(xù)的生長發(fā)育，對此建議患者調(diào)整自己的作息時間。針對我給患者做出的回答，請患者一定幫我采納一下，對于我而言也是非常重要的事情，謝謝你。

李曉軍遼寧省朝陽市中心醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 膽囊結(jié)石、膽囊炎、膽管結(jié)石、肝囊腫、肝血管瘤、肝癌幫助網(wǎng)友：135171稱贊：3

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2019-01-27 23:13:42 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，你說的這種情況，你的作息時間還算可以，雖然提倡早睡早起，但你的睡眠也足夠了，只要你堅持不會影響身體健康的。