最近這個月每次快睡著時總是被吵醒了好多次然后大腦就

      你好，根據(jù)你的情況描述，你現(xiàn)在有入睡困難易驚醒情況，一般這種情況可能是你入睡時精神緊張有關(guān)，你可以聽聽舒緩音樂緩解一下心情，減輕壓力，氟桂利嗪一般效果不能確定，建議服用安神補腦液試試。
      

      你好！很高興為你解答，根據(jù)你的描述屬于睡眠障礙是精神因素~是淺睡眠狀態(tài)。請問是否感覺學習壓力大啊？經(jīng)常熬夜、疲勞、緊張，嗎？生活中
      

      你好，很高興能為你服務。在心理上學來講，你這是精神易興奮引起的失眠癥。可能這段時間你們快考試了，學習比較緊，放松心情，多注意休息，吃短時間你買的藥就會好了
      
      以上是對“最近這個月每次快睡著時總是被吵醒了好多次然后大腦就”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，你是有睡意但是被吵醒，這不屬于失眠，不建議服用藥物，建議改善睡眠環(huán)境，讓睡覺的環(huán)境安靜一些，可以利用耳塞，眼罩，另外保持適量的運動，放松的心情，可以適當補充一些河魚，豬肝，花生，牛奶等食物，可以有助于睡眠。