我想問一下我每天總是鉆牛角尖一件事然后一直顯示一直

      您好！這種情況是您的認(rèn)知和性格問題，現(xiàn)在需要做的事，改變自己不合理的認(rèn)知，云南朋友自然平和相處，克服追求完美和過度依賴的心理。

      你好！根據(jù)你的描述，我分析你的思維方式不對(duì)，不是心理出了問題。建議你學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)換思維，遇到事情從不同角度分析一下，凡事都有利有弊，不要只糾結(jié)于弊的一面，多往好處想想。而且對(duì)人要學(xué)會(huì)寬容，每個(gè)人都有缺點(diǎn)和不足，不要揪住錯(cuò)誤不放，多想想人家好的方面，心胸開闊起來，問題就容易解決了。