健康咨詢描述: 最近半年內(nèi),左腳腳心處在走路時經(jīng)常會有疼痛感,且按壓也會疼,并且清晨剛起床時疼痛加劇,之后會有所減輕。
您好您描述的情況足底筋膜炎可能性比較大。慢性期的鍛煉可以在不疼痛的情況下適當(dāng)活動鍛煉肌肉力量,鞋子不合適也有關(guān)系,盡量減少走路久站和鞋子太軟等情況,可以提踵就是提腳后跟,主動被動活動足趾包括用彈力帶拉伸足趾鍛煉問題分析:可能是得了足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因包括:足底筋膜因工作而長時間站立或行走,例如老師及護(hù)理人員等;跟骨骨刺造成跟骨與足底筋膜交接處不斷摩擦發(fā)炎;指導(dǎo)意見:筋膜本身柔軟度變差,如年紀(jì)大;腳足弓過大(高足弓)或過?。ū馄阶悖?;體重過重、常穿硬底鞋……等因素,造成足部負(fù)擔(dān)過重,尤其是足底筋膜經(jīng)常受到過多或不正常的刺激,導(dǎo)致筋膜發(fā)炎的現(xiàn)象。
你好,像你這種情況,最有可能是足底筋膜炎,主要引起的原因是因為平時走路比較多,足底的筋膜韌帶過度牽拉頻繁的走動,目前情況應(yīng)該多注意休息,平時足浴按摩
請問最近一段時間有沒有受過外傷?如果受過外傷的話,不排除有這種情況,還有一種情況就是跖筋膜炎。痛風(fēng)也容易導(dǎo)致疼痛,痛風(fēng)一般累及的是小關(guān)節(jié),這種情況建議你去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科看一下。
以上是對“最近半年內(nèi),左腳腳心處在走路時經(jīng)常會有疼痛感”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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