經(jīng)常睡不著覺失眠.這幾天什么事兒都不順心
健康咨詢描述： 經(jīng)常睡不著覺失眠.這幾天什么事兒都不順心.很煩躁.莫名就是委屈想哭.
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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