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男性30歲,一個月前彎腰撿東西忽然扭了一下腰

男 | 30歲 2019-01-18 22:22:17 1人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 男性30歲,一個月前彎腰撿東西忽然扭了一下腰,當(dāng)時疼了一下,沒有管,現(xiàn)在一個月多月了,還是腰酸,而且站久了,坐久了會腰酸,貼了膏藥沒效果感覺,請問大夫怎么辦??沒事吧,特別害怕。

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孫英飛
孫英飛 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,腰椎管狹窄,腰腿痛,骨折,骨
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2022-11-04 13:12:18 我要投訴

      這種情況考慮為腰背肌筋膜炎,與外傷、勞損、受涼有關(guān)。建議避免長時間伏案、久站、久坐、頻繁彎腰駝背、搬抬重物等加重腰背部負(fù)荷的動作,防寒保暖,酌情局部理療、熱敷、按摩、針灸等??梢跃植客庥梅嚷宸夷z貼膏,口服腰痛寧膠囊及西樂葆及治療。

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