女，27歲，總覺(jué)得委屈想哭

      你好，從你描述分析，考慮有輕度抑郁癥，你比較悲觀，要從這情緒中解脫出來(lái)最好方法就是去看心理醫(yī)生。你可以先調(diào)整自己的生活方式，有規(guī)律地生活，多運(yùn)動(dòng)，跑步是不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)，能步行就不開(kāi)車(chē)，認(rèn)真地工作，空余時(shí)間多陪陪孩子與家人，多交流，盡量不要讓自己獨(dú)處，也不要去太嘈雜的地方，希望能幫助到你，祝你快樂(lè)！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述親，你這是焦慮癥的原因，具體說(shuō)說(shuō)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)親，不要擔(dān)心的，平時(shí)注意休息，注意飲食，不要給自己壓力大，需要放松放松
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。你這種癥狀有點(diǎn)像抑郁癥的表現(xiàn)了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議心里理調(diào)整，可以找心理咨詢師，進(jìn)行咨詢，或應(yīng)用抗抑郁藥物治療。希望建議能幫到你。
      
      以上是對(duì)“女，27歲，總覺(jué)得委屈想哭”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！