健康咨詢描述: 兩個月了,每天晚上幾乎睡不著特別想哭,總覺得沒人懂我,家長也不理解,不想在家
病情分析:
您好從你描述的來看,這是焦慮抑郁的表現(xiàn),這種情況需要到精神心理科咨詢就診治療,可以選擇藥物和心理治療
指導(dǎo)意見:
建議平時注意放松心情,學(xué)會傾訴煩惱釋放壓力。適當(dāng)運(yùn)動鍛煉身體,勞逸結(jié)合做到身心輕松愉快的。
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