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晚上睡三四個小時人就醒了

男 | 36歲 2019-01-16 18:30:16 1人回復(fù) 來自鄂州市

健康咨詢描述： 晚上睡三四個小時人就醒了，再就蠻難睡沉了。總是似睡非睡的感覺。到了中午人就感覺很疲勞，想睡覺，但總是睡不著。瞇一會兒精神會好一點。中午不瞇一會兒人就蠻難受。以前上夜班，熬的蠻辛苦。

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趙天豫
趙天豫 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發(fā)癥。研究
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2022-11-24 20:30:12 我要投訴

      這種情況最常見的是腦神經(jīng)衰弱引起的，治療首先的注意勞逸結(jié)合，多做戶外活動，有氧運動，可以吃點鎮(zhèn)靜安神的藥物就可以治愈，可以吃點安神補腦液，或者佐匹克隆片

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