我總覺得自己有抑郁癥之前看了一本關(guān)于抑郁癥的書我就

      從您所描述的這種情況來看，應(yīng)該考慮有抑郁癥導(dǎo)致的可能，與青春期內(nèi)分泌失調(diào)有直接的關(guān)系。應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)公立醫(yī)院精神心理科就診檢查明確診斷，由?？漆t(yī)生根據(jù)實(shí)際病情采取相應(yīng)的藥物和心理疏導(dǎo)治療，以免延誤病情，使病情加重，影響正常的學(xué)習(xí)和生活。同時(shí)自己也要加強(qiáng)調(diào)理，才能使治療更快。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你所敘述的感覺或癥狀，我認(rèn)為，還不足以診斷為抑郁癥，可以初步考慮為較強(qiáng)的壓抑情緒所致。這是一種心理上感到束縛、抑制、沉重和煩悶的消極心態(tài)，屬于一般心理問題。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較強(qiáng)壓抑心理的心理因素，增強(qiáng)你的抵抗焦慮和抑郁的心理素質(zhì)，從而更有利于你能盡快地恢復(fù)正常的生活和精神狀態(tài)。