健康咨詢描述: 每天生活著就得自己哄騙自己才開心快樂!這樣生活可以么?不然都不知怎么活了
你只要能保持心情開心快樂,每天哄騙自己也是可以的,但是有的情況下是不能欺騙自己的,還是要腳踏實(shí)地的生活和工作。也要面對現(xiàn)實(shí)。
不知道你到底發(fā)生了什么事情,讓你生活得這么艱苦?你感覺到只有哄騙自己,才能讓自己快樂。短時(shí)間內(nèi)這樣確實(shí)能夠讓你遠(yuǎn)離煩惱,但是終究不能從根本上解決問題??雌饋碇饕氵€是缺乏應(yīng)對外界困難的能力,也缺少有效的社會支持。建議你去看心理醫(yī)生,接受心理疏導(dǎo),在心理醫(yī)生的幫助下找到自己內(nèi)心脆弱的地方,修復(fù)這種心理傷害,并逐步建立信心。
老師像這樣的人是不是腦子都不靈活呢?很傻呢
可能你缺少一些有效的處理情緒的技巧,這和智商是沒有關(guān)系的,可以說是情商有點(diǎn)不高。
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