健康咨詢描述: 本人26歲由于工作原因經(jīng)常熬夜到凌晨3點左右原本攜帶乙肝大三陽現(xiàn)在每天夜里很難入睡經(jīng)常腸胃不好容易疲勞皮膚經(jīng)常出現(xiàn)癢想要用食療慢慢調(diào)理該注意什么呀,
病情分析:
您好,很高興可以為您解答。您經(jīng)常熬夜,目前導致入睡困難、腸胃功能不好、容易疲勞、皮膚瘙癢。
指導意見:
建議您首先調(diào)整睡眠時間,因為熬夜對肝臟的損傷是比較明顯的;平時吃飯要清淡而富有營養(yǎng),如果沒有明顯不舒服,可以進食新鮮蔬菜、水果、瘦肉、雞蛋、奶等,注意不要飲酒,不要服用損傷肝臟的藥物,一定要定期復查。
很感謝你寶貴的意見王醫(yī)生請問如果我長期熬夜下去會有很大的影響嗎?我想要特別調(diào)理一下身體還有想吃一些護肝的食物請問我該怎么做?比如早餐中餐晚餐這一餐餐的食品吃些什么比較好需要特別調(diào)理一下嗎?
長期熬夜會導致機體免疫力下降,這樣對乙肝是非常不利的,所以建議您盡量不要熬夜。乙肝的飲食沒有明顯的禁忌,也沒有特殊,只要堅持清淡而富有營養(yǎng)的原則就可以,營養(yǎng)要均衡。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,建議你最好先治療乙肝,乙肝如果好轉(zhuǎn)癢的癥狀有可能會減輕。
指導意見:
另外如果能不熬夜建議不要熬夜,脾胃功能不好可以找中醫(yī)進行調(diào)理或者平時飲食多吃些白山藥干,睡眠不好可以每天吃些酸棗面。
李醫(yī)生謝謝你抽出寶貴的時間給予我建議肝功能該怎么調(diào)理呀?工作是一定要熬夜了為了生計還有一個我就是想泡水喝的或者其他比較方便的食品來進行調(diào)理有什么比較好的建議嗎?
保肝的有葛根枸杞茶
病情分析:
你好,本身有肝病不適合熬夜,熬夜是會加重的,首先是要改善睡眠時間和睡眠質(zhì)量,該睡覺的時間沒有睡覺對于肝臟損害極大,藥物也彌補不了哦
指導意見:
出現(xiàn)癢的位置有無外觀的皮膚改變,無改變多是血熱干燥的影響,這個需要滋陰增液改善
以上是對“本人26歲由于工作原因經(jīng)常熬夜到凌晨3點左右原本攜”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
管理傳染源,切斷傳播途徑,保護易感人群。
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