本人女，22歲，因?yàn)楣ぷ髟蚪?jīng)常熬夜

女 | 20歲 2020-09-28 00:35:23 2人回復(fù) 來自吉安市

健康咨詢描述：本人女，22歲，因?yàn)楣ぷ髟蚪?jīng)常熬夜，稍微也有點(diǎn)便秘，但最近便秘時(shí)間更長了，肚子也特別大，稍微吃一點(diǎn)漲的厲害，排便也是一點(diǎn)點(diǎn)，臉上都長有膿包的白色痘痘，能不能推薦點(diǎn)藥品

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周昱泰安市婦幼保健院副主任醫(yī)師擅長: 消化性潰瘍,糖尿病,膽囊炎,高血壓,胃炎幫助網(wǎng)友：8704

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2020-09-28 09:40:32 我要投訴

你好！這個(gè)情況建議，平時(shí)多吃蔬菜水果（香蕉，火龍果），多喝水（早晨喝一杯蜂蜜水），多運(yùn)動(dòng)（促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)），養(yǎng)成天天排便好習(xí)慣，保持大便通暢！注意臉部清潔！可以用百多邦涂痘痘試試

王麗萍黃岡職業(yè)技術(shù)學(xué)院附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 神經(jīng)衰弱,神經(jīng)官能癥,頭痛,失眠,健忘,慢性胃炎, 幫助網(wǎng)友：29471稱贊：74

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2020-09-28 08:32:45 我要投訴

      病情分析：
      你好，所以你主要的原因你自己也知道，熬夜，生活作息不規(guī)律，我們常說人的五臟六腑就是在夜間你休息的時(shí)候進(jìn)行排毒的
      指導(dǎo)意見：
      所以你熬夜的話你體內(nèi)的毒性代謝產(chǎn)物可能就沒有及時(shí)的排出去，所以你上班之余就得注意鍛煉身體，多走路，讓你胃腸蠕動(dòng)起來，而且飲食結(jié)構(gòu)也很重要，不要吃辛辣油膩的東西，不吃垃圾食品，多吃新鮮的蔬菜水果，加上適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該你說的這些癥狀會(huì)改善一些，實(shí)在沒有好轉(zhuǎn)你可以吃點(diǎn)“排毒養(yǎng)顏膠囊”，謝謝