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心情總是不好,有輕生的念頭

女 | 17歲 2018-12-29 09:44:48 4人回復 來自沈陽市

健康咨詢描述: 心情總是不好,有輕生的念頭,失眠,情緒也老是暴躁,常常心里像堵著什么一樣,常常流淚

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李得志
李得志 二級心理咨詢師 擅長: 婦科炎癥,月經(jīng)不調(diào),不孕不育。 幫助網(wǎng)友:11706
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2018-12-29 09:45:23 我要投訴

      你好,很高興為您解答,根據(jù)你所描述的情況,主要還是心理壓力過大原因?qū)е聛淼?。心情不要給自己太大壓力,經(jīng)常和家人朋友多交流一下。如果有失眠的話,可以吃點安神補腦液,維生素b6,谷維素,連續(xù)吃半個月。
      

解偉福
解偉福 曲沃縣東關社區(qū)康復指導站   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關系,厭學,高考減壓,職場減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2018-12-29 09:45:59 我要投訴

      你好,這位女生從你描述的狀況來看的話,你現(xiàn)在的情緒很不穩(wěn)定,基本上可以推斷在你從小長大的過程當中受到家人的愛比較少,受到的表揚,肯定鼓勵少,受到的批評,職責嚴格,要求多,沒有建立起自己的自信感和自尊感,沒有形成自己的價值觀,心理能量比較弱小,遇到事情就感到委屈,想不通,老想發(fā)火,建議你找當?shù)氐男睦砝蠋熁蛘咝睦碜稍儙熯M行一對一的心理疏導或者在這個平臺的心里科,尋找咨詢師包括搜索我的名字都可以給到你很好的幫助
      

趙蘇蘭
趙蘇蘭 二級心理咨詢師 擅長: 學生壓力管理,厭學,人際關系煩惱,親子矛盾,情感婚 幫助網(wǎng)友:4930
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2018-12-29 09:45:25 我要投訴

      你好,很高興幫你解答問題,你說的這些情況有些像抑郁癥的表現(xiàn),如果是這種癥狀,經(jīng)過心理咨詢師確診以后,可以按照抑郁癥進行治療和調(diào)整。
      
      以上是對“心情總是不好,有輕生的念頭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

顧江
顧江 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理,青少年心理,中老年心理,職場心理,性心理 幫助網(wǎng)友:9547稱贊:1
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2018-12-29 09:46:21 我要投訴

      根據(jù)你的描述,你有一定的抑郁情緒與躁狂癥狀,建議去醫(yī)院心理科檢查鑒定,根據(jù)醫(yī)生的診斷結(jié)果,根據(jù)醫(yī)生的治療方案服藥治療。同時,你也需要去做心理咨詢。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

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