健康咨詢描述: 自從前天我一個(gè)最好的朋友告訴我我們不能在一起玩了然后就開始頭疼當(dāng)天晚上睡不著一晚上醒了好多次后來好多了不過還是沒有食欲總感覺自己沒有朋友很孤獨(dú)心情也一直很低落快開學(xué)了我怎么辦呢
病情分析:
你最好的朋友告訴你不能在一起玩了,這個(gè)對你來說是一個(gè)很大的精神上的刺激。主要是你太焦慮了,所以才導(dǎo)致頭疼。
指導(dǎo)意見:
快要開學(xué)了,你還可以找到新的朋友的,不要著急。開學(xué)了,你可以把主要的精力放在學(xué)習(xí)上。如果你是一個(gè)積極向上的人,還會(huì)有新的好朋友的。不要害怕孤獨(dú)。孤獨(dú)只是暫時(shí)的。開心快樂起來,相信自己是最棒的。
病情分析:
您好考慮是血管神經(jīng)性頭痛,植物神經(jīng)功能紊亂引起的睡不著等
指導(dǎo)意見:
可以服用安神補(bǔ)腦液或腦心舒口服液治療觀察看看,避免勞累情緒激動(dòng),不要想太多,必要時(shí)到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查看看。
病情分析:
在你受到了你的朋友告訴你,不能在一塊玩的時(shí)候,你感覺到失去了這個(gè)朋友,失去了友誼,內(nèi)心特別孤單,這對你來說是一次情感打擊和喪失。
指導(dǎo)意見:
在你受到了你的朋友告訴你,不能在一塊玩的時(shí)候,你感覺到失去了這個(gè)朋友,失去了友誼,內(nèi)心特別孤單,這對你來說是一次情感打擊和喪失。這樣影響了你的睡眠,影響了你的胃口,讓你精神不振,沮喪,你最好去進(jìn)行心理輔導(dǎo),預(yù)約當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙?br />
以上是對“失眠沒有食欲總是心情不好”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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