有問必答網(wǎng)心理健康科 → 失眠沒有食欲總是心情不好

失眠沒有食欲總是心情不好

女 | 17歲 2019-08-22 10:05:54 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 自從前天我一個(gè)最好的朋友告訴我我們不能在一起玩了然后就開始頭疼當(dāng)天晚上睡不著一晚上醒了好多次后來好多了不過還是沒有食欲總感覺自己沒有朋友很孤獨(dú)心情也一直很低落快開學(xué)了我怎么辦呢

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郭小紅
郭小紅 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,個(gè)人成長咨詢,消除 幫助網(wǎng)友:13858稱贊:1
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2019-08-22 10:12:21 我要投訴

      病情分析:
      你最好的朋友告訴你不能在一起玩了,這個(gè)對你來說是一個(gè)很大的精神上的刺激。主要是你太焦慮了,所以才導(dǎo)致頭疼。
      指導(dǎo)意見:
      快要開學(xué)了,你還可以找到新的朋友的,不要著急。開學(xué)了,你可以把主要的精力放在學(xué)習(xí)上。如果你是一個(gè)積極向上的人,還會(huì)有新的好朋友的。不要害怕孤獨(dú)。孤獨(dú)只是暫時(shí)的。開心快樂起來,相信自己是最棒的。
      

鄭麗娉
鄭麗娉 醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科常見病,如肺炎,高血壓,糖尿病,胃炎等 幫助網(wǎng)友:144083稱贊:649
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2019-08-22 10:13:10 我要投訴

      病情分析:
      您好考慮是血管神經(jīng)性頭痛,植物神經(jīng)功能紊亂引起的睡不著等
      指導(dǎo)意見:
      可以服用安神補(bǔ)腦液或腦心舒口服液治療觀察看看,避免勞累情緒激動(dòng),不要想太多,必要時(shí)到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查看看。
      

田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 人格障礙,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
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2019-08-22 10:15:31 我要投訴

      病情分析:
      在你受到了你的朋友告訴你,不能在一塊玩的時(shí)候,你感覺到失去了這個(gè)朋友,失去了友誼,內(nèi)心特別孤單,這對你來說是一次情感打擊和喪失。
      指導(dǎo)意見:
      在你受到了你的朋友告訴你,不能在一塊玩的時(shí)候,你感覺到失去了這個(gè)朋友,失去了友誼,內(nèi)心特別孤單,這對你來說是一次情感打擊和喪失。這樣影響了你的睡眠,影響了你的胃口,讓你精神不振,沮喪,你最好去進(jìn)行心理輔導(dǎo),預(yù)約當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙?br />      
      以上是對“失眠沒有食欲總是心情不好”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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