吃什么提高精子質(zhì)量吃蛋白鋅硒片行不行？

      你好，含鋅藥品或者食物，對促進精子活動力有好處，可以用一下這種藥物，每個人對藥物敏感程度不一樣，不能給保證用了藥物就會馬上起效果，平時可以多吃點蛋白類食物和海產(chǎn)品，堅果。牛羊肉少吃辛辣，精子活動力差也可以懷孕，可能就是懷孕幾率稍微低一點。
      

      你好，根據(jù)您的描述，可以服用中成藥五子衍宗丸對提高精子的質(zhì)量有幫助。補品對精子質(zhì)量的影響都不確切。希望可以幫到你！祝您健康！
      

      病情分析：
      您好，目前最主要的是有什么不舒服癥狀呀？化驗精液常規(guī)不正常的嗎？
      指導(dǎo)意見：
      可以服用的，平時建議均衡營養(yǎng)飲食，多吃高蛋白和新鮮蔬菜水果，均衡營養(yǎng)飲食，適當(dāng)鍛煉，必要時服用藥物治療。
      
      以上是對“吃什么提高精子質(zhì)量吃蛋白鋅硒片行不行？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你說的情況，改善精子質(zhì)量服用蛋白鋅硒咀嚼片效果比較不錯
      指導(dǎo)意見：
      建議：補充微量元素的同時，最好服用中藥或中成藥物調(diào)理一下，平時注意飲食起居規(guī)律，禁煙酒加強身體鍛煉
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況，考慮你是因為有精子質(zhì)量不好的情況。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你最好去正規(guī)公立醫(yī)院檢查一下，確診病因?qū)ΠY治療，蛋白鋅硒有一定作用，平時要適當(dāng)鍛煉身體增強抵抗力，飲食營養(yǎng)均衡，多吃點高蛋白質(zhì)食物，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，精子質(zhì)量指的是數(shù)量和活力，提高精子的質(zhì)量，就是提高它的數(shù)量，提高它的活力，如果化驗精液后，患者精液精子數(shù)量少，精子活力低，還當(dāng)去找大夫，用藥物調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      你好，可以吃，禁忌喝酒，禁忌吸煙，遠離輻射，作息規(guī)律，多喝水，白天適當(dāng)鍛煉，祝生活愉快！
      

      提高精子質(zhì)量可以蛋白鋅硒咀嚼片，另外備孕時男方需要戒煙戒酒，飲食和作息時間要規(guī)律，不能熬夜，減少接觸輻射源。加強營養(yǎng)，克服偏食挑食的不良習(xí)慣，全面汲取各種食物的營養(yǎng)，保持營養(yǎng)均衡，備孕的前3個月女方要服用葉酸，防止胎兒畸形，夫婦保持心情愉快。
      
      以上是對“吃什么提高精子質(zhì)量吃蛋白鋅硒片行不行？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！