本人20歲，有大肚腩
男 | 20歲 2018-12-24 18:19:51
2人回復
來自阜陽市
健康咨詢描述： 本人20歲，有大肚腩，體重150，去年體重115也是有大肚腩，請問怎么減下去，用什么藥最好，運動除了每天走走外，沒有其他的。
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2018-12-24 20:56:21 我要投訴
你好這位先生，如果你的體重很大，肚子也很大，最好的減肥方法就是運動，快步走或者慢跑也是很好的運動方法，但是要持之以恒，堅持到底。另外還要合理的低脂飲食。
2018-12-24 20:43:32 我要投訴
病情分析：
大肚子通常情況下是指過度累積造成的，平時可以多運動。盡量少吃油膩的食物。
指導意見：
減大肚子是一個堅持的習慣，平時一定要控制好飲食，一定要多運動，必要時到正規(guī)醫(yī)院營養(yǎng)科就診。
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