大肚腩怎么減掉？
男 | 55歲 2021-11-21 07:05:05
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 老爸上了一定的年紀(jì)之后，就開始發(fā)福了，現(xiàn)在的體重都開始支飚200了，我們都會覺得他那個大肚腩就好像婦女懷胎好幾個月了的樣子，而且真的是太大了，他的肚腩，有時候晚上睡覺就經(jīng)常打呼，還會出現(xiàn)高血壓的情況，我們都擔(dān)心他的身體。
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2021-11-21 09:09:20 我要投訴
現(xiàn)在老人這種情況是非常不好的，他不但有高血壓，而且體重嚴(yán)重超標(biāo)。想要把他的體重降下來就必須綜合性的治療，不單純是要有運(yùn)動，而且還要合理的飲食，長期這個體重對患者來講是相當(dāng)危險(xiǎn)的。
2021-11-21 07:09:04 我要投訴
那個肚子比較大，那么這個考慮是向心性的肥胖，這個還是要自我這個調(diào)整的，需要這個管住嘴，少量多餐，控制飲食，少吃可以多運(yùn)動，口動平衡加堅(jiān)持，慢慢的體重會下降，肚子自然也就會變小
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