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孕婦有兩個多月,睡不著覺

女 | 27歲 2018-12-07 07:05:41 5人回復 來自重慶市

健康咨詢描述: 孕婦有兩個多月,睡不著覺,工作壓力大,上班時間十個小時,夭天對著電腦,跟領導說:不加班,領導同意,又要給我任務說必須要完成,很想辭職,又看到是公務員,不知該怎么辦?失眠

醫(yī)生回復區(qū)

潘偉
潘偉 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 帕金森病,腦出血,腦梗死,高血壓 幫助網友:35098
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2020-09-13 19:39:47 我要投訴

      那你這種情況就目前考慮存在壓力大,失眠的情況,可以聽一些舒緩的音樂,或者是讀一些喜歡的書籍,現在是孕婦特殊期間還是能不用藥的,就不用藥物。到神經心理門診進行相關的咨詢。
      

趙靜
趙靜 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,自閉癥,心理障礙,孤獨癥,情緒障礙等 幫助網友:3309
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2018-12-07 07:09:08 我要投訴

      懷孕前三個月是很關鍵重要的時間段,一定要注意,如果勞累再加上電腦輻射應該對孩子不利,給領導說清楚,實在不行,就休段時間假,等平穩(wěn)了再說。
      

李丹華
李丹華 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,職場心理咨詢,婚戀咨詢。 幫助網友:7191
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2018-12-07 07:13:43 我要投訴

      你懷孕兩個多月,是需要注意多休息的。孕早期3個月和孕晚期3個月都需要格外注意休息,每天上班10個小時確實時間太長了。建議你和領導多溝通交流,領導也明白這樣對待孕婦是很不人道的。可能你們溝通不到位,有些誤解的地方。相互體諒,不一定非要辭職的。建議你找個心理醫(yī)生,接受心理疏導。
      
      以上是對“孕婦有兩個多月,睡不著覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

安秀珍
安秀珍 二級心理咨詢師 擅長: 親子溝通,情緒暴躁,叛逆暴躁,厭學逃學,記憶能力, 幫助網友:1824
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2018-12-07 07:21:37 我要投訴

      你好!根據你的描述你懷孕,但又不得不在電腦上干工作。建議你很好的和領導溝通,或者找個中間人說說情況,懷孕期間是不能上電腦的。作為領導他也會有同情心的!
      

王淑萍
王淑萍 武威市第二人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 新生兒護理,兒科常見病,消化內分泌,呼吸,心血管病 幫助網友:5068稱贊:3
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2020-09-24 16:52:24 我要投訴

      病情分析:
      你好親!很高興為你解答,根據你提供的資料,你現在懷孕了,頭三個月比較重要,過度勞累容易引起流產,還是要注意點。
      指導意見:
      指導意見:平時飲食要清淡易消化,營養(yǎng)豐富,醫(yī)院要均衡,肉禽蛋奶新鮮蔬菜水果都要適當搭配吃,要保持生活規(guī)律,情緒穩(wěn)定,避免精神緊張焦慮,避免熬夜勞累,避免受涼感染。可以跟你們領導好好溝通一下,適當減少工作量。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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