治療便秘一直都不排便三四天這個(gè)怎么辦啊真苦惱

      秋冬季節(jié)，空氣干燥容易導(dǎo)致便秘，建議平時(shí)多吃新鮮蔬菜水果，多喝水。每天養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣，適當(dāng)服用潤滑腸道的藥物調(diào)理。

      你好！根據(jù)你上傳的資料分析：便秘的治療主要是飲食調(diào)養(yǎng)，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，順時(shí)針按摩腹部，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，多飲水飲食清淡易消化的軟食為主，忌辛辣，忌油膩。增加高纖維素食品，韭菜，芹菜等，養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣。如三天不解，用開塞露通便。必要時(shí)中醫(yī)推拿治療

      病情分析：
      必要時(shí)可以配合應(yīng)用中成藥四磨湯和蘆薈膠囊，幫助軟化大便，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，調(diào)理大便通暢。
      指導(dǎo)意見：
      可以晨起空腹口服濃度大的蜂蜜水，幫助潤腸通便，建議適當(dāng)多吃各種高纖維蔬菜水果，增加戶外鍛煉，利于腸蠕動(dòng)。
      以上是對“治療便秘一直都不排便三四天這個(gè)怎么辦啊真苦惱”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！