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脾氣大,事情談不到自己心意就發(fā)脾氣

男 | 26歲 2018-12-02 19:03:17 7人回復(fù) 來自資陽市

健康咨詢描述: 脾氣大,事情談不到自己心意就發(fā)脾氣?容易沖動,做事極端!

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雷祝紅
雷祝紅 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 高質(zhì)咨詢各種抑郁癥,焦慮癥,恐懼癥,創(chuàng)傷后應(yīng)急障礙 幫助網(wǎng)友:2041
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2018-12-02 19:08:24 我要投訴

      你好,人生不如意事有八九。學(xué)會適應(yīng)社會。學(xué)會客觀的分析問題。不能太自我中心化。我們每個人都是屬于社會人。你要想一想,自己發(fā)脾氣的時候,別人的感受是什么?你的壞脾氣為什么要讓別人來承擔(dān)?靜下心來好好想一想該如何改進(jìn)自己。
      

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2018-12-02 19:10:37 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述的這種情況,脾氣大,容易沖動,做事極端考慮是心理疾病,首先需要把心里壓力講出來,多戶外呼吸新鮮空氣放松心情,建議到醫(yī)院精神科進(jìn)一步檢查,根據(jù)自己的病情在醫(yī)生指導(dǎo)下吃藥治療。
      

劉衛(wèi)兵
劉衛(wèi)兵 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥、失眠、自閉癥、精神分裂癥、產(chǎn)后抑郁。內(nèi)科、 幫助網(wǎng)友:4613稱贊:1
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2018-12-02 19:05:30

      你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的情況,建議你首先要調(diào)理一下心態(tài),放松心情,別給自己壓力,不用過分擔(dān)心和顧慮,可以看一下心理醫(yī)生,心理疏導(dǎo)一下,祝你生活愉快。
      
      以上是對“脾氣大,事情談不到自己心意就發(fā)脾氣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

袁梅
袁梅 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,婚姻咨詢,抑郁癥,狂躁癥 幫助網(wǎng)友:1413
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2018-12-02 19:07:06 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      您好,根據(jù)您的描述,脾氣大控制不住自己的情緒,這種情況需要自己學(xué)會緩解心理壓力,舒緩情緒,不要做情緒的奴隸。建議您去正規(guī)的心理咨詢中心進(jìn)行壓力緩解,疏導(dǎo)情緒,堅持下去,會有好的效果。平時多思考,沖動的時候可以先出去深呼吸,緩解一下情緒。
      

高思遠(yuǎn)
高思遠(yuǎn) 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:8098
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2018-12-02 19:08:06 我要投訴

      從您所描述的這種情況來看,應(yīng)該考慮是由個人性格脾氣大等因素導(dǎo)致的。應(yīng)該控制自己的情緒,遇到事情要三思而后行,需要冷靜,避免發(fā)脾氣,凡事都需要冷靜一段時間之后再處理,能夠有效的改變這種癥狀。
      

刁燕琴
刁燕琴 鎮(zhèn)江市丹徒區(qū)上黨鎮(zhèn)上會衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 心理疏導(dǎo),情感陪伴,夫妻關(guān)系,親子關(guān)系進(jìn)行指導(dǎo)?;?/span> 幫助網(wǎng)友:5432
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2018-12-02 19:10:21 我要投訴

      你好,如果說是26歲的年紀(jì)還出現(xiàn)脾氣大,事情談不到自己的心意就發(fā)脾氣,容易沖動,做事極端,說明本來就是一個自私自利,還沒有長大成熟的一個男人。這樣的人很難負(fù)起家庭的責(zé)任和義務(wù)。也會一事無成。
      

lf1378
lf1378 二級心理咨詢師 擅長: 闃崇椏錛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾錛岀 幫助網(wǎng)友:11610
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2018-12-02 19:15:29 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你的情況脾氣大,容易沖動需要自己學(xué)會調(diào)理心情,多戶外散散步聽聽歌,多戶外呼吸新鮮空氣,保持樂觀心態(tài),必要時到醫(yī)院心理科進(jìn)一步咨詢心理專家。
      
      以上是對“脾氣大,事情談不到自己心意就發(fā)脾氣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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