身體有些亞健康的狀態(tài)

女 | 32歲 2018-11-30 10:12:03 3人回復(fù) 來自濮陽市

健康咨詢描述：身體有些亞健康的狀態(tài)，運動時間也少，整天坐著工作，朋友給推薦的完美的保健品，看朋友吃了還不錯，肽藻營養(yǎng)粉，營養(yǎng)餐，還有什么清調(diào)補，想知道完美的保健品能長期吃嗎？有什么副作用嗎？如果想減肥能吃保健品嗎？

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

謝美淮安市婦幼保健院主任護師擅長: 刮痧、艾灸、撥罐、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生、心理咨詢。幫助網(wǎng)友：15838稱贊：2

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2018-11-30 10:42:05 我要投訴

我很高興回答您的問題。你說的減肥產(chǎn)品建議勿使用，一般來說減肥產(chǎn)品對人體會有一定的危害，建議平時注意控制飲，少食油膩高熱量食物，增加運動。

付敏齊河康民診所醫(yī)師擅長: 闌尾炎，胃穿孔，肝膽疾病，氣胸，前列腺疾病，子宮腫幫助網(wǎng)友：11610稱贊：4

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2018-11-30 10:40:45 我要投訴

保健品不能說是藥物，并且現(xiàn)在保健品到底對人體的健康和疾病有沒有好處，這個也沒有明確的說法，所以如果你想吃保健品，建議去正規(guī)的店里買，不要輕信它的功效，并且也不要長期服用，如果吃藥期間感覺身體不舒服或者以前的疾病有不穩(wěn)定的情況，就要及時停止服用。

王淑華磐石市醫(yī)院副主任護師擅長: 糖尿病、甲狀腺疾病、腎上腺疾病、垂體疾病的護理。幫助網(wǎng)友：3242

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2018-11-30 10:44:37 我要投訴

      你好，很高興為您解答。現(xiàn)在，很多年輕人喜歡吃保健品，營養(yǎng)餐，殊不知很多保健品里面含有激素，長期服用會對人體造成很大的傷害。吃之前一定要詳細了解藥物成分。我認為合理飲食，適當(dāng)運動，養(yǎng)成健康的生活方式是身體健康的最好方法。

      以上是對“身體有些亞健康的狀態(tài)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！