我睡眠不好，想問(wèn)下舒肝解郁膠囊和百樂(lè)眠可以一起服用

      首先呢，這個(gè)情況是這樣的，睡眠不好這個(gè)要看是什么原因，如果說(shuō)因?yàn)樽约核枷雺毫Υ?，精神方面的?wèn)題造成的失眠，那么上面這個(gè)藥是可以用的，當(dāng)然是可以一起用，但是這個(gè)的使用還是要按照面診醫(yī)生的要求去做，不能亂用。

      你好！上述兩種藥物可以一起服用，失眠服用藥物治療的同時(shí)，主要靠自身的調(diào)節(jié)，平時(shí)注意休息，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，睡前避免喝酒，咖啡，茶葉等刺激食物。

      你好，根據(jù)你的描述，單純睡眠不好，不建議服用藥物，可以選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，做放松的練習(xí)，比如深呼吸最好是腹式呼吸，肌肉放松，冥想等可有助于睡眠。
      以上是對(duì)“我睡眠不好，想問(wèn)下舒肝解郁膠囊和百樂(lè)眠可以一起服用”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，根據(jù)您的描述有睡眠不好，這兩種藥一般可以一起服用，注意觀察身體情況。日常保持精神放松，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，緩解失眠癥狀。