迷香藥治療失眠？晚上后半夜凌晨3點總是醒
男 | 33歲 2018-11-21 23:21:38
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來自哈爾濱市
健康咨詢描述： 迷香藥治療失眠？晚上后半夜凌晨3點總是醒，薇kf六六88五五零，每天都是，我想吃點治療失眠的藥
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2018-11-21 23:25:05 我要投訴
失眠的原因有很多種，有精神壓力過大或者是由于軀體的疾病導(dǎo)致的一種身體性的失眠，這些失眠的相應(yīng)采取的藥物治療使用的藥方是不一樣的。
2018-11-21 23:30:01 我要投訴
您好！迷香藥對人體有一定的害處，不可輕易使用。您出現(xiàn)早醒的情況屬于一種睡眠障礙，一般出現(xiàn)睡眠障礙，多數(shù)是由心理因素引起的。建議您減輕壓力，放松心情，多運動，自我調(diào)整。如果自我調(diào)整效果不佳，可以看中醫(yī)用中藥辯證調(diào)理。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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