學生在校就讀，失眠約14天

      指導意見：
      這種臨床表現(xiàn)多是腦神經(jīng)衰弱導致的，多是學習壓力大或者情感異常等誘發(fā)的，可以吃點營養(yǎng)神經(jīng)的藥物或者多做戶外活動，加強體育鍛煉就可以改善。
      

      引起失眠的原因很多，一方面與精神心理因素有關，例如受不良情緒的影響。另一方面也與軀體因素有關，例如各種軀體不適。三是環(huán)境因素，例如受到聲光，噪音的干擾。長期失眠會影響身體健康，例如頭痛，心煩等焦慮情緒。建議保持平常心態(tài)，增強體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習慣，嚴重者需要在醫(yī)生的指導下藥物治療。
      

      你好！很高興為你解答，你的情況屬于嚴重失眠，是精神因素，請問最近學習生活中有重大事件發(fā)生嗎？是否長期精神緊張，心理壓力過大？建議：放松心情，去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，在醫(yī)生指導下用藥調(diào)理。
      
      以上是對“學生在校就讀，失眠約14天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！