有問必答網(wǎng)運(yùn)動(dòng)瘦身減肥 → 中學(xué)生在校怎樣減肥啊

中學(xué)生在校怎樣減肥啊

保密 | 0個(gè)月 2021-04-29 07:13:40 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 中學(xué)生在校怎樣減肥啊

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,消化系統(tǒng)疾病,呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:24857
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2021-04-29 10:53:26

      中學(xué)生正處在生長(zhǎng)的發(fā)育階段,學(xué)業(yè)功課緊張,不建議進(jìn)行減肥,在這階段中學(xué)生應(yīng)該合理營(yíng)養(yǎng)飲食,不要進(jìn)食油膩性大的食物和脂肪多的食物,比較肥胖的同學(xué)可以適當(dāng)鍛煉,多增加體育運(yùn)動(dòng),例如慢跑快走,俯臥撐,仰臥起坐,游泳等運(yùn)動(dòng),經(jīng)過(guò)一段時(shí)間調(diào)理,可以起到減肥的作用,中學(xué)生這個(gè)階段千萬(wàn)不要口服減肥藥,或者用節(jié)食的方法進(jìn)行減肥,不利于身體健康會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由