我是從事健身行業(yè)的，平時也經(jīng)常鍛煉

      建議你去醫(yī)院進(jìn)行拍片檢查一下，或者可以通過按摩，理療，針灸等方法治療恢復(fù)的比較快，平時多注意休息，補(bǔ)充維生素和鈣片，有利于恢復(fù)。
      

      如果是這種情況的話，我建議你最好還是盡快帶去醫(yī)院做一下這方面的檢查，另外你也可以去做一個抽血化驗(yàn)，看一下有沒有類似于痛風(fēng)的這種情況？
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，有可能是由于缺鈣引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你描述的這種情況，建議你最好去醫(yī)院化驗(yàn)一下微量元素，平時要注意鍛煉強(qiáng)度適當(dāng)，注意補(bǔ)充鈣和維生素。
      
      以上是對“我是從事健身行業(yè)的，平時也經(jīng)常鍛煉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：根據(jù)你所描述的問題，出現(xiàn)這種情況考慮是否受寒、韌帶拉傷、神經(jīng)性的疼痛、腰椎肩盤突出等疾病所引起的。
      ?指導(dǎo)意見：要盡可能地保暖，可以采用熱敷的辦法，其次就是降低運(yùn)動量。如果以上方法不能使疼痛有所好轉(zhuǎn)，那么就要去醫(yī)院就診，明確疾病因。