今年15歲，學(xué)生，平時(shí)喜歡鍛煉健身

      你好，如果身體偏瘦的話，沒必要吃什么蛋白的粉，多吃一些高熱量的食物，比如肥肉，還有饅頭。配合一些魚肉啦，羊肉啦。另外才15歲，正處于長(zhǎng)身體瘦點(diǎn)也很正常。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，就你所述的情況，你的情況需要結(jié)合你的進(jìn)食量及身體內(nèi)微量元素檢查是否正常的，蛋白.粉的使用很多時(shí)候會(huì)導(dǎo)致膽囊出現(xiàn)問題的，祝你健康。
      

      蛋白增肌粉里面含有的主要是蛋白和糖類，對(duì)于各個(gè)年齡階段沒有明顯的禁忌癥，平時(shí)可以多參加負(fù)重運(yùn)動(dòng)，配合蛋白增肌粉能達(dá)到比較好的效果。
      
      以上是對(duì)“今年15歲，學(xué)生，平時(shí)喜歡鍛煉健身”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在處于青春期，身體各方面開始發(fā)育，需要的能量較大，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。
      指導(dǎo)意見：
      保持愉快的心情，平時(shí)多注意合理的飲食，葷素搭配，多吃富含蛋白質(zhì)高的食物，如肉蛋奶等，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息規(guī)律。