怎樣才能長高，想到達1

      身體長高具有一定的遺傳因素，你才15歲，不用擔心男孩可以長到23歲呢，建議加強營養(yǎng)，多打籃球羽毛球，注意休息，保證充足的睡眠時間。
      

      你好，你15歲了，身高1米72，想長到1米8，建議你多吃牛奶，豆制品，骨頭湯，蝦等等，另外進行身體的拉伸運動，如打籃球，羽毛球，引體向上等等，保證充足的睡眠時間。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的情況考慮是一般和遺傳基因有一定的關(guān)系的。
      指導意見：
      你好，根據(jù)您的情況建議您打打籃球，注意休息，多吃點高蛋白的食物，保證充足的睡眠。
      以上是對“怎樣才能長高，想到達1”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！