五年前開始失眠，現(xiàn)在不吃安眠藥就睡不著

      根據(jù)你描述的情況屬于失眠癥的表現(xiàn)失眠癥大部分的原因是焦慮狀態(tài)引起的癥狀。這種疾病對于精神科來說屬于最常見的疾病可以去精神心理?？漆t(yī)院，也可以去三甲以上綜合醫(yī)院精神科就診。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，歡迎你的咨詢。失眠目前發(fā)病率很高，原因也很多，分類也很多，可以到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診，排除軀體疾病正常的睡眠問題后，可以到心理門診或精神科門診就診，根據(jù)失眠的分類，比如入睡困難，早醒，睡眠淺等給予不同的治療方法。
      

      你好，年齡大了睡不著是很正常的，要放寬心態(tài)，積極主動調(diào)節(jié)心情，鍛煉身體，吃藥是有依賴性的，還有副作用，建議你吃谷維素調(diào)節(jié)一下
      
      以上是對“五年前開始失眠，現(xiàn)在不吃安眠藥就睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！