請問我二十三記性特別不好

      你好，很高興回答你的問題，這種癥狀首先要補充微量元素，核桃，也可試用建腦食品如蛋黃，大豆和瘦肉這些食物不僅含有豐富的卵磷脂，對腦髓的發(fā)育也有積極的作用，藥物可服用腦力
      

      病情分析：
      目前的這種情況也不能算是具體的記憶力障礙疾病，這就是一種植物神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn)。
      指導意見：
      所以這種情況就是促進思維活躍，避免精神心理壓力因素，通過這方面改變進行改善，如平時經(jīng)常參加體育鍛煉，多參加公共娛樂活動，有規(guī)范的生活行為計劃。