我以前鍛煉出汗特別多

      你好，根據(jù)您的描述，建議首先應(yīng)該及時(shí)戒掉手淫，這樣有助于您的回復(fù)，還有不要熬夜，每天增加有氧運(yùn)動(dòng)，多吃新鮮水果和蔬菜，每天減少食物攝入量

      病情分析：
      根據(jù)你的描述的情況，考慮應(yīng)該是手淫頻繁，消化不良引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以口服嗎丁啉，平時(shí)注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡飲食，多喝水。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你描述的情況，你應(yīng)該及時(shí)戒掉手淫和檳榔.
      指導(dǎo)意見：
      堅(jiān)持鍛煉這個(gè)是好事，但應(yīng)養(yǎng)成良好的生活和作息習(xí)慣，不要熬夜，及時(shí)戒掉手淫和檳榔，手淫會引起前列腺炎增生和不孕，長期嚼檳榔容易患口腔癌.祝你健康快樂！
      以上是對“我以前鍛煉出汗特別多”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！