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我有85公斤,為什么自己很胖自己不覺胖

男 | 39歲 2018-11-09 21:49:28 3人回復(fù) 來自大理白族自治州

健康咨詢描述: 我有85公斤,為什么自己很胖自己不覺胖?甚至在鏡子里也不覺得自己胖,但是看到別人拍到我的樣子就感覺胖的嚇人。請(qǐng)教下老師,怎么會(huì)有這種感覺?難道自己的感覺是假的嗎?我本來有強(qiáng)迫和敏感,真是越想越懷疑,都有點(diǎn)懷疑自己的判斷了。請(qǐng)老師指點(diǎn)一下,感謝。

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劉衛(wèi)兵
劉衛(wèi)兵 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 強(qiáng)迫癥、失眠、自閉癥、精神分裂癥、產(chǎn)后抑郁。內(nèi)科、 幫助網(wǎng)友:4613稱贊:1
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2018-11-09 22:07:30

      你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的情況,建議你首先要調(diào)理一下心態(tài),放松心情,別給自己壓力,不用過分擔(dān)心和顧慮,可以看一下心理醫(yī)生,祝你早日康復(fù)。

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刁燕琴 鎮(zhèn)江市丹徒區(qū)上黨鎮(zhèn)上會(huì)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 心理疏導(dǎo),情感陪伴,夫妻關(guān)系,親子關(guān)系進(jìn)行指導(dǎo)?;?/span> 幫助網(wǎng)友:5432
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2018-11-09 22:12:41 我要投訴

      你好,每個(gè)人對(duì)自己體型的判斷標(biāo)準(zhǔn)不一樣,有些人也許很胖,但是不影響自己的工作生活,也就會(huì)自我感覺良好。有些人胖了一點(diǎn)點(diǎn)就因?yàn)橛绊懥舜┮路?,就?huì)對(duì)自己感覺不滿意。拍照的視角和效果與鏡子里的角度還是有差別的。正確對(duì)待就行。

劉樹文
劉樹文 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)檢驗(yàn)師 擅長: 低色素性貧血,再生障礙性貧血,白血病,肝膽疾病,胰 幫助網(wǎng)友:4009
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2018-11-09 22:17:26 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,既然你在鏡子里看自己不胖,說明你個(gè)子較高,肌肉勻稱不顯胖,這應(yīng)該是比較真實(shí)的,至于別人用手機(jī)拍的照片,由于拍攝角度的原因可能會(huì)使影像變形,顯得比較胖,其實(shí)這是不真實(shí)的。
      以上是對(duì)“我有85公斤,為什么自己很胖自己不覺胖”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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